Wanaloka.com – Habis varian Delta, terbitlah varian Omicron. Meski ada sejumlah varian lain, setidaknya dua varian virus SARS-Cov-2 ini termasuk dalam variant of concern, selain juga populer. Dan kehadiran varian Omicron yang disebut menular lebih cepat ketimbang varian Delta membuat masyarakat panik dan cemas. Apalagi sejumlah pakar memprediksikan Indonesia sudah mulai memasuki gelombang ketiga Covid-19 yang ditandai dengan peningkatan jumlah kasus dalam sepekan terakhir.
Sementara rasa panik dan cemas merupakan masalah serius yang harus segera diidentifikasi dan ditangani. Perlu ada edukasi kepada masyarakat untuk mengatur gejala panik sehingga dapat terkendali dan meminimalisasi panik yang berlebihan.
“Panik dan rasa cemas berpotensi menimbulkan gangguan psikosomatik. Dan pandemi Covid-19 varian Omicron berhubungan dengan peningkatan terjadinya gangguan psikosomatik,” papar dokter dari divisi psikosomatik dan paliatif FKUI-RSCM, Hamzah Shatri dalam Simposium Awam bertajuk “Manajemen Panik Akibat Covid-19 Varian Omicron dengan Telemedicine” yang digelar Divisi Psikosomatik dan Paliatif Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia – Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (FKUI-RSCM) sebagaimana dilansir laman ui.ac.id, Selasa, 8 Februari 2022.
Baca Juga: Stop Stigma Buruk, Gangguan Kesehatan Mental Lekas Pulih
Gangguan psikosomatik merupakan keluhan fisik (somatik) yang timbul atau dipengaruhi oleh pikiran atau emosi (psikis). Gangguan psikosomatik terbagi dua, yaitu psikis dan somatik. Gangguan psikis meliputi gangguan cemas (ansietas), depresi, gangguan tidur, dan fatigue (lelah) akut maupun kronik.
Gangguan psikis akan merasakan keluhan seperti sakit kepala, pusing, jantung berdebar-debar. Lebih lanjut, gangguan ini dapat memicu kambuhnya penyakit somatik seperti maag, hipertensi, serangan jantung, dan stroke. Bahkan, jika stres terjadi terus menerus dapat berujung pada kematian.
Gangguan ini dapat terjadi pada mereka yang terinfeksi virus maupun yang tidak. Rasa khawatir akan tertular, khawatir mengenai stigma, pengalaman pandemi, isolasi sosial merupakan beberapa faktor yang dapat menimbulkan gangguan psikosomatik saat pandemi.
Baca Juga: Ada 4 Kelompok Rentan Omicron, Masyarakat Bergejala Ringan Diminta Berempati
Pengabaian masalah psikosomatik akibat pandemi dapat memperparah kondisi tubuh. Oleh karenanya, gangguan ini perlu segera ditangani. Ada beberapa opsi terapi nonfarmakologi pada gangguan psikosomatik, antara lain psikoterapi suportif, seperti perawatan diri, terapi relaksasi, cognitive behaviour therapy, dan olahraga.
“Masalah psikis bukanlah masalah kecil. Diperlukan dukungan psikologis dan sosial baik untuk masyarakat, keluarga, maupun individu,” ujar Hamzah.
Perlu kerja sama yang baik antara pasien, keluarga, dan tenaga kesehatan untuk hasil yang maksimal dalam penanganannya.
Discussion about this post